ENTRAINEMENTS

 Entraînements U12 - U13

Mardi de 18H30 à 20H00 (U13)

Mercredi de 16H30 à 18H00 (U12)

Vendredi de 18H15 à 20H00 ( U12 & U13 )

Samedi après-midi match


Être présent à l'entraînement 15 minutes avant l'heure de la séance.

Les entraînements de la catégorie U12 - U13, auront lieu au stade du Planty ( Buxerolles ) sur la plaine.

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Entraînement:

Un sac de sport avec: chaussures de foot, chaussettes, protèges tibia       (obligatoire),short, maillot  serviette de douche, nécessaire de douche et affaire de rechange.

 Suivant météo: survêtement, équipement chaud obligatoire, vêtement de pluie.

Joindre dans le sac une petite bouteille d'eau obligatoire.

La douche après l'entraînement ou le match fait partie de l'hygiène de vie du footballeur, elle est obligatoire !!!