REPRISE DES ENTRAÎNEMENTS U12 - U13

La reprise des entraînements U12 - U13 se déroulera le lundi 22 août 2011 à partir de  17H00 au stade du Planty.

Rendez vous 16H45 au stade.

Entraînements : Lundi 22 août 2011 - Mercredi 24 août 2011 - Vendredi 26 août 2011 - Lundi 29 août 2011 - Mardi 30 août 2011 -  Mercredi 31 août 2011 - Jeudi 1 septembre 2011.

Pour tous les entraînements, il faut prévoir obligatoirement une paire de basket , une bouteille d'eau et un nécessaire de douche. 

Pour les absents à la reprise merci de me prévenir

Programme à faire pendant les vacances :

- POUR LES U13 : Footing de 30 minutes 2 fois par semaine et jongleries ( 50 pied droit - 50 pied gauche et 30 de la tête ).

- POUR LES U12 : Footing de 20 minutes 2 fois par semaine et jongleries ( 30 pied droit - 30 pied gauche et 15 de la tête ).

- ÉTIREMENTS DE 5 - 10 MINUTES APRES CHAQUE FOOTING.

- PROGRAMME DES TOURNOIS ET DES MATCHS AMICAUX -

-  Lundi 22 aout 2011: Reprise de l'entrainement stade du planty

- Samedi 27 août 2011 : Match amical adversaire à voir

- Samedi  3 septembre 2011 : Tournoi à Chauray. U12

- Samedi 3 septembre 2011 : Tournoi à Ruffec. U13

- Samedi 10 septembre 2011 : Tournoi à Montmorillon. U12 - U13

- Samedi 17 septembre 2011 : Coupe national U13

- Samedi 24 septembre 2011 : match amical U12 - U13

- Samedi 1 octobre 2011 : Reprise championnat U12 - U13

Le mercredi 29 juin 2011, je tiendrais une permanence de 17H00 à 18H00 au club house (mairie de Buxerolles) pour vous remettre les demandes de licences pré - remplies de vos enfants avant de partir en vacances.  

BONNES VACANCES A TOUS !!!